Сырники из окары - любимое детское лакомство
Этим рецептом с нами поделилась наша постоянная клиентка Оксана. По ее словам, это одно из самых любимых блюд ее детей. ))) Так что готовим и наслаждаемся вместе!
Рецепт приготовления очень прост ))
Ингредиенты:
- Окара - 400 г (по словам Оксаны, из сои из нашего магазина она особенно вкусная. И это не реклама ;-))
- Тростниковый сахар - по вкусу,
- Манная крупа - 4 ст. л.,
- Ваниль - по вкусу
- Кукурузная мука
- Кокосовое масло для жарки
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и дать постоять, чтобы манка набухла.
Затем жарим на кокосовом масле, заранее обваляв сырник в кукурузной муке!
Все! Ву- а- ля - веганские сырники готовы!!
Другие статьи
Сыр: или Как пища вызывает зависимостьВы скажете: «Зависимость и сыр? Не вижу связи. Продукт, как продукт. В нем много кальция, белка. Он полезный». Так ли это на самом деле. Давайте разбираться.Полная версия статьи
Глютен: друг или враг? 🧐Возможно, вы уже ни раз слышали о вреде глютена. Иногда об этом так много говорят, что создаётся впечатление будто нет продукта опаснее. В этой статье мы разберёмся, насколько оправданы эти страхи и кому противопоказаны глютеносодержащие продукты.Полная версия статьи