Фасоль Маш, 1кг

Калорийность гороху маш становить 300 ккал на 100 грамів продукту.
Калорії, ккал: 300
Білки, г: 23.5
Жири, г: 2.0
Вуглеводи, г: 46.0

Горох маш містить: холін, вітаміни В1, В2, В5, В6, В9, А, Е, Н і РР, а також калій, кальцій, магній, цинк, селен, мідь і марганець, залізо, хлор і сірка, хром, фтор, молібден, бор і ванадій, кремній, кобальт, каль, олів алюміній, титан, строн, цирконій фосфор і натрій. Погодьтеся, вражає!
У країнах Азії історично склалися так, що бобові цінуються й асоціюються з хлібом, тобто з тією їжею, яка використовується, людина може вижити в голодний час. Горох маш належить саме до такого різновиду, він може скласти чималу частину раціону вегетаріанців і людей, які тримають строгі пости.

Машина особливо цінується за антисептичні властивості. Під час захворювань і застуд готують різні кашки з машу. Постійне вживання цього продукту приносить величезну користь організму, позаяк корисні речовини маша створюють оболонку, яка може захистити людину від інфекцій.

Машини використовують як антитоксикацію свого організму. Також можна стверджувати, що маш підходить людям для розв'язання проблеми підвищеного рівня вмісту холестерину в крові. Через високий вміст клітковини, маш допоможе вам стабілізувати холестерин.

Вчені встановили, що постійне вживання маша чудово позначається на боротьбі організму з пухлинами. Якщо в людини спостерігаються симптоми пухлинного наросту, потрібно негайно додати до раціону горох маш разом з основним курсом лікування (calorizator). Крім того, горох маш допомагає стабілізувати стан жінки в періоди менопаузи.

Машина прекрасно стабілізує рівень цукру в крові. Плоди культури мають глікемічну властивість, що роблять їх незамінним помічником для діабетиків.