Корзина
452 отзыва
ПРОДУКТЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
+38 (095) 575-58-71
+38 (098) 727-32-23
Овёс цельнозерновой "Сто пудов", 200г

Овёс цельнозерновой "Сто пудов", 200г

10 грн.

Минимальная сумма заказа на сайте — 200 грн.

  • В наличии
Овёс цельнозерновой "Сто пудов", 200г
10 грн.
В наличииОвёс цельнозерновой "Сто пудов", 200г
Купить
+38 (095) 575-58-71
  • +38 (098) 727-32-23
+38 (095) 575-58-71
  • +38 (098) 727-32-23
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Овес относится к семейству зерновых, а значит, содержит сложные углеводы, а это самый главный источник энергии.

Внешняя оболочка зерна – это отруби, источник протеина и клетчатки, минералов и витаминов, а зародыш овса – это самый главный источник витаминов и минералов. Таким образом, польза каши овсяной по утрам бесспорна.

Это недорогой продукт, который содержит практически все, что необходимо для Вашего бодрого дня!

Пищевая ценность и калорийность на 100 г продукта:    

  • Калорийность, ккал 303

  • Энергетическая ценность, кДж 1268

  • Белки, г - 11,0

  • Углеводы, г - 48,8

  • Жиры, г - 6,1

Из цельнозернового овса готовят каши, отвары и настои, но чаще всего его используют для проращивания.

 

Проращивание цельнозернового овса

1. Разложите на плоской тарелке марлю, сложенную в два-три раза.

2. На одну часть марли выложить тщательно промытые зёрна овса и накрыть другой частью марли.

3. Смочить марлю (вода должна почти покрывать овёс).

4. Поставить тарелку в тёмное место при комнатной температуре.

5.Через 2-4 часа промыть зёрна и повторить  пункт 3

6. Как только на зёрнах проросли мелкие ростки (пройдёт около суток), их можно употреблять в пищу. Готовые ростки перед употреблением нужно промыть.

7. Самые вкусные и полезные ростки - 2-3мм. Их можно добавлять в каши, мюсли, салаты, овощное рагу или в суп. Ростки не варят, а кладут уже в готовое блюдо или употребляют отдельно.

 

Характеристики
Основные
Производитель  Сто пудов
Страна производительУкраина
Срок годности12 мес
УпаковкаПакет
Вес0.2 кг
Пользовательские характеристики
Вид крупыОвсяная
Информация для заказа
  • Цена: 10 грн.