Продавець Магазин здоровых продуктов "Эдемский сад". Почувствуйте вкус здоровья! розвиває свій бізнес на Prom.ua 6 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
464 відгуків
ПРОДУКТЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
+38 (095) 575-58-71
+38 (098) 727-32-23

Рецепт "ЧЕРНОЙ ИКРЫ" из семян ЧИА!

Рецепт "ЧЕРНОЙ ИКРЫ" из семян ЧИА!

Вкуснейшая веганская полезняшка с минимальными затратами времени и сил!

Питательная, полезная, вкусная черная икра, которая к тому же очень быстро и просто готовится!
Проверено нами и нашими клиентами :-)

Ингредиенты

Последовательность приготовления:

  1. Сначала в пиале смешиваем воду и соевый соус. Затем добавляем семена чиа и даем им набухнуть (15 минут).

    В цей час перемелюємо водорості в кавомолці або в блендері.

    Змішуємо насіння, водорості і масло. Всі!

    Вегетаріанська

  2. Подавати можна, як традиційно подають ікру, тобто на хлібець з маслом.

    А можна на огурчике або цукіні, теж дуже смачно. У веганскої версії, масло готують з авокадо (просто м'якоть авокадо розминають виделкою).

Інші статті